Case no. HB-2026-9844 / sari-sari

Auga Instant Oat Flakes

#sari-sari

Decision of the courtJudged per 100 g

Walang Sala

Walang sala si Auga Instant Oat Flakes. Kain lang nang payapa.

Aggravating circumstances / 3 counts

Sobrang Mantikataba 6.7 g

Hindi kasabwat ang mantika, siya ang utak.

Sobrang Calories365 kcal

Pang-buong araw na 'yan, hindi pang-merienda.

Carbo-loading nang Walang Permitcarbs 67.5 g

Walang naipakitang permit.

Mitigating factors

Mitigating: 13.8 g na protina. Iginagalang ng korte ang muscles mo.

Tumestigo ang fiber para sa depensa (9 g).

Health score100 / 100

Recommendation of the courtTingnan ang serving size sa pakete at isa lang. Binibilang ng korte ang bawat dakot.

Mungkahing caption

I-download ang card

Katuwaan lang, hindi medical advice. Kada 100 g ang basehan ng hatol; ang napiling unit ang ipinapakita sa ebidensya.

Ebidensya sa nutrisyon

Kada serving: 1 serving ayon sa label, mga 100 g (tantiya)

365kcalLampas sa linya

Total fat

6.7 g

Maliit na paglabag

Saturated fat

1.3 g

Walang kaso

Sodium

8 mg

Walang kaso

Sugars

1.3 g

Walang kaso

Carbohydrate

67.5 g

Maliit na paglabag

Protein

13.8 g

Mitigating

Dietary fiber

9 g

Mitigating

Carbs, protina at taba ayon sa calories

Carbohydrate 70%Protina 14%Taba 16%

Pinagmulan ng ebidensya

Nutrition values: Open Food Facts, mula sa label ng produkto ayon sa inilagay ng mga contributor. Naglalaman ng datos mula sa Open Food Facts, na available sa ilalim ng Open Database License. Tantiya ang bigat ng serving, hindi sinukat.

Tingnan ang produktong ito sa Open Food Facts Open Database License

Recommendation of the courtTingnan ang serving size sa pakete at isa lang. Binibilang ng korte ang bawat dakot.

I-cross-examine laban sa ibang pagkain →

Mungkahing caption

I-download ang card